今回はプロテインクッキーを紹介したいと思います。
マイプロテイン(イギリスの会社)のクッキーです。最大の魅力は、1枚あたりのプロテイン含有量が38gもある事です。
タンパク質の1日の摂取量は、体重1kgあたり1gが目安です。
例えば、体重50キロの人でしたら50gです。
運動をしている方は倍の100g、それ以摂っても良いかもしれません。
さて本題のプロテインクッキーの話です。
先日大きなセールがあり、7ケース購入しました(全て同じ味)。
一枚あたり127円でした！
ロッキーロードという味にしました。
「カントリーマアムみたい」という口コミがありましたがそこまで美味しくはありません。
食感は全体的にもっさりしていて、中はシャリシャリしています。
例えられるお菓子が無い為うまく説明できませんが、不味くは無いです。
成分を考えればじゅうぶんな味です。
ずっしりとしています。一つ食べるのにそこそこ時間がかかります。
味は6種類あるのですが失敗したくなかったので、口コミの評判が良かったこちらを購入しました。
今思えば、6種類全てを買って、レビューブログを書いたほうが役に立つ内容になったのではと思いました。
守りに入ってしまいました。
タンパク質は意識しないと中々とれませんので、38gはとてもすごいです。
おすすめします！
